누구에게: 예비~초3 가정, 매일 10분 루틴을 한 장 리포트로 정리해 동기와 방향을 잡고 싶은 분
무엇이 이득: 한 주 실행을 10분 내로 회고 → 다음 주 계획 3칸만 채우면 유지가 쉬워짐
지금 할 일: 아래 리포트 템플릿을 스샷/프린트 → 오늘 주간 회고부터 작성
주간 리포트(10분 완성) 템플릿
| 구역 | 작성 항목 | 예시 문구 |
|---|---|---|
| 1. 이번 주 실행 | 체크 2개/일 평균, 총 실시간(분) | 평균 11분, 5일 참여, 체크 2.1개 |
| 2. 베스트 3 | 읽기·듣기·쓰기/파닉스 중 좋았던 3가지 | 요약 1문장, 오디오북 0.8, 카드 8장 |
| 3. 어려웠던 1 | 부담/거부/시간/환경 중 한 가지 | 저녁엔 피곤해서 시작이 늦어짐 |
| 4. 수정 스위치 | 쉬운 날·시간대·장소 조정 1가지 | 시간을 7:30→7:10, 쉬운 날 2회 |
| 5. 다음 주 계획 3 | 구체 행동 3줄(동사로 시작) | 유튜브 5분, 템플릿 문장 1, 스티커 1 |
핵심: ‘좋았던 것 3·어려웠던 것 1·수정 1·다음 3’만 적으면 충분합니다.
작성 예시(초저 가정 샘플)
이번 주 실행: 평균 10~12분, 6일 참여, 체크 2개 유지
베스트 3: 읽기 전·중·후 질문 각 1개 성공(364), 오디오북 0.8로 3분(375), 템플릿 문장 1개(372)
어려웠던 1: 금요일 피로 누적
수정 스위치: 금요일을 ‘쉬운 날’로 고정(노래/레고/영상)
다음 주 계획 3: 같은 영상 2회(자막 OFF), 카드 8장(373), 30초 스피치 1개(365)
작성 요령 1분(가볍게, 일관되게)
- 시간 제한 10분: 타이머 맞추고 끝나면 멈추기
- 숫자·동사 위주로 쓰기(“3분 듣기, 1문장 말하기”)
- 좋았던 3가지는 구체적으로 칭찬 멘트와 연결
- 어려웠던 1가지는 ‘수정 스위치’로만 대응(길게 반성 X)
- 다음 주 3줄은 381·382·383·384에서 1개씩 가져오기
관련 링크(실행–회고 연결)
FAQ
Q1. 매주 꼭 써야 하나요?
네. then 작은 수정이 쌓여 습관이 안정됩니다.
Q2. 시간이 부족해요.
핵심 3칸만 쓰세요(베스트 3·수정 1·다음 3).
Q3. 아이가 함께 써도 되나요?
좋습니다. 아이는 ‘베스트 1’과 ‘스티커 그림’만 맡겨도 충분해요.
기록이 남으면 다음 주가 가벼워집니다. 오늘 10분 회고로 마무리해 보세요.
오늘 핵심 · 한 주를 10분에 정리하면 so 다음 주가 쉬워져요
지금 할 일 · 베스트 3·어려운 1·수정 1·다음 3만 적기
내일 이어서 · 382 체크리스트에서 2개만 선택해 시작
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