<포도> Violet 튜터

Date: 11월 18일 22:00~22:25
Tutor: Violet
Level 4 _ Lesson 3

Violet 선생님과 첫 만남이었습니다. Violet 선생님은 필리핀에 살고 있다고 합니다. 저에게 오늘 어땠냐고 해서, 오늘은 일하지 않는 날이어서 아이 학교 보내고 푹 쉬었다고 했습니다. 지난주 너무 피곤했어서 월요일에는 아이 하교하기 전까지 푹 쉬어서 컨디션이 좋았습니다.

이번 주제는 채식주의자 관련 이야기입니다. 채식에 대해 이야기하다가 건강을 위해 채식을 먹고 있다고 했습니다. 체중이 늘으면 몸이 힘들어서 체중이 늘지 않게 하려고 매일 노력한다고 했습니다. 7월까지 체중이 3kg늘었었는데 그걸 8월까지 빼고 유지 중이라고 했습니다. 채식과 단백질, 그릭요구르트를 활용해서 하루의 1-2회 식사를 단백질쉐이크 식사를 하고 간식은 그릭요구르트를 먹고, 저녁에는 현미밥에 야채를 먹거나 고기를 먹는다고 했습니다.

선생님께 비빔밥도 소개해드렸는데 고추장은 알고 있다고, 좋아한다고 했습니다. 다음에 한번 트라이해 보겠다고 했고 우리는 음식에 대해 이야기하다가 수업이 끝났습니다.